Haloo, rasanya harus mengulang sapaan yang sama tiap tahun. Haha. Selamat berjumpa kembali dengan tulisan sekali dalam setahun saya di blog ini.

Tahun 2022 terasa panjang dan banyak sekali. Sampai sejujurnya saya agak sulit mengingat kronologi apa saja yang saya hadapi di 2022 lalu. Ini saya ngetik juga sambil mikir, apa aja nih yang udah tercontreng. Berhubung tidak ada target spesifik di 2022 lalu, jadi ini random aja nulisnya, semacam kilas balik aja gitu. Lesgooo~

1. Punya Pekerjaan Tetap (Lagi)

Randomly, awal 2022 lalu saya apply pekerjaan menjadi pengolah arsip kuno di sebuah pusat heritage di kota saya. Padahal saya masih on going proyek freelance bikin ilustrasi buat beberapa buah buku. Eh iseng daftar kok ya keterima. Alhamdulillah. Berarti butuh rutinitas nih, butuh circle baru, butuh asah skill yang lama terpendam. Kebetulan bidang pekerjaannya juga linear dengan pendidikan tinggi yang saya tempuh. Cieh. Ngapain emang? Mengolah arsip beraksara jawa, gitu aja sih singkatnya. Nanti perkara pekerjaannya seperti apa, akan lebih seru kalau saya ceritakan secara terpisah. Ihiw.

2. Intermitten Fasting

Ini adalah pencapaian terbesar. Saya mulai intermitten fasting (IF) sejak akhir 2021. Hingga akhirnya saya mencapai berat badan lumayan ideal di pertengahan 2022. dari 72kg ke 60kg. Superb sekali, bukan? Tapi, IF ini saya iringi dengan olahraga rutin jalan kaki setiap hari 40-60 menit. Plus yoga juga seminggu sekali. Plus juga defisit kalori. Tahun 2023 ini mulai nyoba IF lagi, cuma targetnya nggak se-ekstrem tahun lalu. Cuma mau turun 5-6kg aja udah cukup.

3. Pengalaman Berurusan sama isilop

Pengalaman membagongkan. Hahaha. Jadi ceritanya, saya kena cegat orang tidak dikenal pas lagi jalan pagi. Dipegang tangannya gitu. Mana habis itu tetep diikutin pula. Lapor isilop. Geger. Jadi bahan berita mantan rekan-rekan sejawat di lapangan dulu. Ngakak. Tanpa mereka kasus saya nggak akan digubris sih sepertinya. Kamsia, teman-teman!

4. Patah Jari Kaki

Pertama kalinya seumur hidup kena kecelakaan sampai luka lumayan parah. Serempetan sama motor pas lagi otw pulang habis yoga pagi. Posisi ngantuk sih. Sayanya juga salah, ngantuk tapi tetep nekat jalan. Yaa habisnya udah deket rumah juga. Eh kena apes serempetan sama motor dari lawan arah. Walhasil jari manis kaki kanan saya patah, berdarah-darah. Lemes juga ternyata lihat darah mbleber dengan derasnya kayak gitu. Ada bagian yang sebenernya saya merasa lucu tapi sebel. Waktu warga pada berkerumun liatin saya yang berdarah-darah, nda ada yang neleponin ambulans. Yang ada malah ditawarin teh anget. Wkwkwkwkwk. Ya udah saya telepon ambulans sendiri. Singkat cerita, dalam sebulan jari kaki saya nyambung lagi, walopun tidak sesempurna bentuk awalnya. Alhamdulillah yang penting sembuh bisa jalan lagi.

5. Adik Kecelakaan

Nggak lama setelah saya kecelakaan, pas saya baru aja bisa jalan normal dan bisa mengendarai motor, gantian adek saya tibo. Untungnya nggak sampai patah tulang. Cuma lecet-lecet aja. Ini mayan syok juga sih, soalnya kejadiannya dini hari, habis hujan deres. Lokasi kecelakaan 30 menit dari rumah. Menghadeeeh. Syukurlah tertangani dengan baik. Alhamdulillah.

6. Bapak Masuk ICU

Drama medis isinya pokoknya mah. Ini juga nda mengira bakal disuruh langsung masup ICU. Nda ekspektasi sampai sejauh itu. Soalnya pas ke UGD kondisi bapak tampak tidak terlalu gawat darurat. Eh ternyata setelah diperiksa kok lumayan parah. Ya udah, pelajaran tentang ICU dimulai kembali. Kali ketiga berhadapan dengan dingin dan ‘dingin’ nya ICU. Alhamdulillah singkat cerita, bapak boleh pulang, rawat jalan sampai sekarang, dan semoga seterusnya bapak baik-baik saja.

7. Video Lirik Atmojo

Aset ilustrasi video lirik lagu "Untukku"

Kedapetan rejeki nggarap aset ilustrasi video lirik lagu-lagunya Mas Atmojo. Ada tiga ilustrasi buat tiga lagu. Ada di You Tube, boleh ditengok. Hehe. Selalu seneng kalau terlibat proyek sama musisi. Saya seneng banget menginterpretasikan irama, nada, lirik ke dalam bentuk visual. Semoga ke depan terus ada aja musikus yang mau proyekan sama saya, berkarya bareng sama saya. Aamiin.

8. Bikin Pop Up Frame

Beberapa ilustrasi yang saya bikin di 2022

Sepertinya kegiatan satu ini belum akan ada tanda absen. Alhamdulillah tahun 2022 bisa bikin lima atau lebih ya? Haha lupa. Pokoknya banyak bikin pop up frame buat dikasih-kasih ke yang pesen atau yang mau. Tahun 2023 awal ini juga udah ada yang minta dibantu bikin pop up frame lagi. Asique. Alhamdulillah.

9. Molen Berpulang

Tersedih. Molen, alias paman, kucing jantan peliharaan kami di rumah akhirnya berpulang. Sedihnya banget karena dia lama sakit. Flu nggak sembuh-sembuh, bulu rontok, badan kurus, kuyu. Dan saya tidak bisa memberikan perawatan untuk sakitnya itu. Kucing jantan yang bertahan paling lama di rumah kami. Selamat jalan, Paman. Rest in love.

10. Kelas Yoga

Setelah sebelumnya yoga-yogaan di rumah berguru pada yutub, akhirnya 2022 memulai kelas yoga bersama beberapa teman lain. Seru sih, oh gini ya diajar guru yoga langsung. Kelas yoga minggu pagi jam enam ini jadi rutinitas akhir pekan lebih dari separuh 2022. Membuat saya sadar penuh sama kondisi tubuh saya yang ternyata banyak mlengsenya. Hahaha. Sayangnya di 2023 ini saya belum bisa lanjut, lantaran prioritasnya lari ke kebutuhan untuk menabung pundi-pundi demi membayar cicilan. Wahaha. So adulting life ya, berhadapan sama cicilan. Nggak apa. Semua akan lunas pada waktunya :’D

11. Slasar

Kegiatan rutin hari Selasa sehabis Asar di salah satu kafe langganan saya. Kegiatannya berkarya bersama. Bebikinan, melukis, bikin kerajinan dari clay, mozaik, dan banyak lagi. Itu saya lakukan sekitaran bulan Mei-Juli. Habis itu saya kecelakaan terus jadi vakum ikutan Slasar. Seneng ketemu teman-teman baru yang sama kegemarannya, punya spark untuk berkarya apa aja, sambil update kehidupan sehari-hari. Senangnya~

12. Menulis di Mojok

Setelah satu tahun vakum tidak menulis, tahun 2022 saya sempat menulis agak serius seperti pekerjaan saya sebelumnya. Membuat artikel santai, sembari mempertahankan skill menulis yang sudah dipoles selama empat tahun sebelumnya. Untung tulisannya masih layak tayang dan layak baca. Tapi sampai sekarang belum ada niatan mau nulis lagi. Bingung juga mau nulis apa, liputan ke mana. Nanti deh, semoga ada kesempatan dan greget buat menulis cangtip lagi. Lumayan kalo tembus tayang lagi. Bisa buat tambah-tambah bayar cicilan. Ahelaahh, cicilan lagi?? Hahahaha. Oya, tulisan saya bisa dibaca di sini.

13. Tambah Circle Pertemanan

Ini waktu saya main ke Tepikota, salah satu circle baru pertemanan saya~

Jelas sih ini. Circle di kantor baru, circle kafe tempat saya biasa numpang duduk, kemudian melebar ke circle mana-mana. Hahaha. Seru sih. Nambah kontak nomer HP lah yaa. Meskipun begitu, sejujurnya saya lumayan kewalahan berhadapan dengan banyak circle ini hahaha. Baterai sosial saya tidak cukup bertahan lama. Jadi sering kali butuh dicas, butuh rehat ngisi daya. Aman terkendali pokokmen.

14. Ketemu Teman-teman Lama

Ada teman baru, yang lama masih tetap terawat. Ya ketemu teman-teman SMP, SMA, kuliah, komunitas. Seneng masih bisa merawat pertemanan yang cukup lawas usianya ini. Harta berharga, rejeki yang berlimpah bisa punya teman-teman seperti mereka. Aseeek.

15. Bikin Portfolio Ilustrasi Childrenbook

Cubanget ngga siiih

Niatnya mau disubmit buat dapet kesempatan jadi ilustrator buku anak-anak. Eh, overdue. Belum sempat jadi, udah liwat dedlen. Ya udah buat portfolio aja wes. Ada tiga ilustrasi, temanya gunung, laut, dan luar angkasa. Suka banget, apalagi sama tema luar angkasa.

16. Bikin Stiker WhatsApp

Terinspirasi dari rekan-rekan kerja, saya jadi bikin sticker pack. Ada dua yang bisa diunduh di stiker.ly. Monggo kalau mau donglot. Wow so productive ya akuu hahahaha. Mau merambah giphy, tapi terms and conditionnya rumit dan lama banget dah approval-nya. Nggak apa lah, satu ladang nggak subur, mari tanam di ladang yang lain. Cieh.

Itu garis besar 2022 saya. Cukup naik turun, tapi naik turun dengan smooth. Cieeh. Semoga 2023 saya juga berlangsung mulus. Saya ikhtiar dan tawakal aja buat semua hal di 2023 ini. Semakin tambah usia, berkurang segala ambisi untuk ini itu. Seadanya aja udah, yang di depan mata yang dilakoni, yang dikerjakan. Life right here right now. Pokokmen yang penting sehat, bisa jaga kesehatan, kewarasan, to stay sane ya kaaan. Sampai jumpa di tulisan berikutnya (tahun depan, mungkin). Hahahaha.

Sepertinya tulisan seperti ini akan menjadi tradisi tahunan. Sepertinya lho ya. Soalnya kalau dilihat ke belakang, saya nulisnya setahun paling enggak sekali, ya cerita tentang apa yang sudah dilalui di tahun sebelumnya.

Oke, kali ini mari kita lihat sama-sama apa saja yang sudah saya lalui di tahun 2021. Let’s go.

Resign pekerjaan

Ini keputusan besar sih. Hal besar yang akan berpengaruh ke segala aspek kehidupan saya sehari-hari. Tapi saya tidak menyesal memilih jalan ini. Saya berhenti menjadi pewarta per 1 Juni 2021. Prosesnya terbilang cepat sekali, nggak sampai seminggu saya sudah resmi jadi pengangguran. Tidak ada halangan apa pun. Terima kasih empat tahun yang penuh tantangan dan hal baru. Saatnya kini saya berjalan ke jalur lain.

Menjadi freelancer

Tentu ini nyambung dengan poin pertama. Ini terasa surreal, saya pikir saya tidak akan menjalani kehidupan sebagai freelance illustrator. Saya seperti sedang hidup dalam mimpi saya. Ya walaupun saat jadi wartawan juga saya merasanya gitu sih. Beyond blessed bisa hidup dalam impian sendiri itu.

Memulai kehidupan sebagai pekerja lepas itu ngeri-ngeri asik. Selalu ada kekhawatiran kalau sepi job. Selalu kepikiran apakah bulan depan masih bisa bayar BPJS. Hahaha. Tapi itu nyata adanya saya rasakan di hati. Alhamdulillah sejauh ini masih mampu menghidupi diri sendiri. Kuncinya merasa cukup sih. Oh, cukup nih buat sesekali ngafe, oh cukup nih buat jajan shopee food, oh cukup nih buat beli pakan kucing. Alhamdulillah deh pokoknya. Semoga ke depan bisa bikin-bikin apa gitu biar selalu tercukupi secara materi, lahir, dan batin. Aamiin.

Menemani lahiran

Woh ini bakal jadi momen tidak terlupakan seumur hidup. Meski bukan saya yang lahiran, momen ini sangat membekas di kepala. Proses lahirannya terbilang dramatis karena mbak ipar saya harus masuk ICU. Damn. ICU lagi batinku saat tahu kabar itu. Ya, saya agak kepancing dengan ICU soalnya pengalaman almarhumah ibu dulu juga sempat masuk ICU. Melihat mbak ipar saya terbaring dengan banyak kabel, monitor, dan selang infus di tangan kanan-kiri itu aduh campur aduk rasanya.

Tapi bersyukur semuanya berhasil dilalui dengan lancar, legowo, perlahan tapi pasti. Mbak ipar sehat, bayinya sehat, kakak saya sebagai suaminya juga sehat. Udah lah wis itu pokoknya bersyukur banget nget. Resmi tahun 2021 saya punya ponakan pertama, yeay!

Private meditasi

Nah ini juga jadi hal yang saya tunggu-tunggu banget. Booking sesi privat ini sudah saya lakukan sejak November 2020. Dapat tanggalnya tanggal 8 Mei 2021. Bukan main lamanya. Dan saya akhirnya menemukan apa yang perlu diperbaiki dari dalam diri saya. Oleh Pishi, guru meditasi saya, disarankan untuk meditasi grounding selama sebulan. Kenapa? Intinya harus membenahi cakra paling bawah di tubuh saya yang membuat tidak menapak tanah atau grounded.

Saya sering merasa insecure, tidak aman, merasa sendiri dan sebagainya. Itu beberapa tanda muladhara atau cakra pertama di tubuh kita tidak seimbang. CMIIW. Untuk bahasan lebih dalamnya lain kali dibahas deh ya kalau udah punya bekal ilmu yang cukup. Soal meditasi, saya masih setia meditasi walaupun enggak rutin tiap hari hehe.

Yoga

Sepaket dengan meditasi, saya juga masih lumayan sering melakukan yoga. Saya beryoga biar enggak anxiety. Pokoknya biar badannya gerak aja. Biasanya saya yoga 15-30 menit. Cuma semakin ke sini saya nambah sampai 60 menit. Rasanya afdol gitu sejam jumpalitan menggerakkan anggota tubuh. Pose ini itu, kelihatannya gitu doang tapi lumayan bikin gobyos. Jadi, saya cinta yoga. Wkwkwkwk.

Rutin ke psikiater

Sebulan sekali saya masih rajin ke psikiater. Setidaknya buat ngecek apakah saya sudah menuju pulih apa belum. Jadi ada monitornya gitu, meskipun kalau visit psikiater saya digalakin sama psikiaternya. Hahaha. Sudah setahun, jalan dua tahun saya konseling ke psikater dan diresepkan obat juga. Sejauh ini sih sangat membantu kondisi fisik dan psikis saya. jadi bisa berfungsi selayaknya, normal seperti manusia lain wkwkwk. Soalnya saya pernah dalam kondisi tidak berfungsi selayaknya manusia normal. Ada ceritanya di postingan tahun lalu. Boleh dibaca hehehe.

Bikin pop up frame

Ini juga masih ada aja yang minta dibikinkan. Tapi cuma satu aja saya bikinnya. Rikuesan kawan baik saya, Zakia, buat kado nikahan temennya. Semoga tahun 2022 saya ada pesenan pop up frame lagi yaa. Aamiin.

Bikin ilustrasi cover single Bemandry

Sama kayak tahun 2020, tahun 2021 saya diminta lagi buat bikin ilustrasi cover single Bemandry. Single nya berjudul Sejak Tiada Dirimu, ada kok di Spotify. Membuat ilustrasinya sangat jauh berbeda dengan tone ilustrasi cover album Bemandry yang sebelumnya saya buat. Kali ini saya bikin nuansa pinky soft cotton candy gitu hahaha. Untungnya Bemandry tidak keberatan dengan hasil ilustrasi saya. Thank you, bro, sudah mau repeat order ke saya.

Bikin film animasi pendek (lagi)

Tahun 2020 saya dan dua teman saya, Diana dan Dyon sempat membuat film animasi pendek berbahasa daerah untuk kompetisi. Tahun 2021 nyoba lagi, dengan formula yang berbeda tentunya. Saya kebagian desain karakter lagi. Kali ini judul film animasinya Ruwat Bajang, legenda di Tanah Dieng. Tapi rupanya tahun 2021 kami belum seberuntung tahun 2020. Kami belum bisa dapat juara kompetisi. Saya pribadi memang nggak masalah enggak menang, yang penting filmnya bisa ditonton banyak orang. Link filmnya ada di sini.

Proyek buku kesehatan jiwa

Kalau ini sebenernya masih on going. Sejak Juli 2021 saya teken kontrak untuk menjadi ilustrator proyek ini. Saya berdua bagi tugas sama teman saya, Afif. Saya yang ilustrasi, dia yang layout. Kami bikin total empat buku. Sayangnya bukunya bukan untuk dijual bebas. Jadi bukunya dibagikan ke target masyarakat tertentu untuk sosialisasi tentang kesehatan jiwa. Ini rasanya juga lucu sih, saya penyintas gangguan jiwa terlibat bikin buku tentang kesehatan jiwa. Well, mungkin benar adanya bahwa segala sesuatu di bumi itu nyambung satu sama lain.

Proyek pattern

Hampir bersamaan dengan proyek buku, saya juga kedapatan klien lain untuk bikin pattern. Klien saya dari bidang F&B, jadi akan nggambar yang enak-enak nantinya. Ini juga masih on going. Nantikan ya kalau sudah launching produknya.

Ikut MLM

Rasanya saya enggak pernah menyangka akan terjun di dunia MLM. Tapi 2021 arusnya membawa saya ke bidang ini. saya ikutan Young Living, essential oil alias minyak atsiri. Bareng mbak ipar saya, saya memulai menawarkan produk-produk lewat WA story hahaha. Nggak selalu laku dan belum kerasa hasil apa-apa. Cuma saya tetep mau seriusin bisnis ini. Lumayan jadi side hustle buat hidup.

Jualan telur asin

Sebenarnya ini sudah sejak lama saya lakukan. Cuma di 2021 kemarin saya lebih banyak mengiklankan produk telur asin buatan bulik saya ini di sosial media. Nggak selalu laku sih, saya seneng aja update story WA menawarkan barang jualan. Hahaha. Apakah saatnya saya belajar bisnis lebih serius?

Baca lima buku

Hahahaha dikit banget ini dalam setahun cuma lima. Tapi enggak apa lah daripada enggak sama sekali. Sayangnya juga saya enggak sempat bikin ulasan buku yang sudah saya baca kayak biasanya. Buku apa saja yang saya baca di 2021? Ada buku Ajahn Bram yang Cacing dan Kotorannya. Oh sama buku Pulang ke Rinjani karya Reza Nufa, bukunya Haemin Sunim yang hits itu, dan buku I want to die but I want eat tteokbokki, satu lagi bukunya Desi Anwar lupa judulnya apa haha.

Intermitten fasting

Hal ini baru saya lakukan Desember 2021 lalu sih. Tapi masih berjalan sampai saat ini. Tujuannya biar ngatur makan saya enggak barbar. Tubuh sudah mulai tambah berat dan berlemak banyak. Buat investasi ke depan, apalagi tahun ini saya masuk kepala tiga huhuhu.

Steril kucing

Saya punya banyak kucing sebelumnya. Sekarang tinggal tiga. Sayang memang, banyak yang mati karena sakit. Saya pun merasa bersalah karena tidak bisa mengurus mereka dengan baik. Akhirnya kucing satu kucing indukan berhasil disteril akhir tahun 2021. Sebelumnya dia belum bisa steril karena kadung hamil dan sempat sakit flu. Alhamdulillah sekarang tiga kucing di rumah sudah steril semua. Jadi enggak beranak-pinak terus. Kasihan kalau beranak tapi anaknya nggak keurus, sakit, lalu mati. Untuk shifu, molen, dan nanak, sehat selalu ya kalian!

Sepertinya itu saja rekapan tahun 2021 saya. Sampai jumpa tahun depan, semoga ada banyak hal baik yang bisa dibagi lagi di sini.

Saya bingung bagaimana mengawali menulis tentang 2020. Tapi setelah saya pikir, saya akan mengambil sisi baik, hikmah, dan hal-hal yang bisa saya syukuri karena saya bisa melalui 2020 dengan ‘selamat’.

Jadi, mari kita tulis apa saja hal baik yang mungkin suatu saat bisa saya kenang, ambil pelajaran, atau bahkan ditertawakan di masa depan.

Ardhito Pramono

Mohon maaf ya jika nama itu yang tertulis duluan dalam rangkuman tahun 2020 versi saya. Seperti yang sudah saya tulis di tulisan sebelumnya, karya saya mendapat apresiasi dari Ardhito Pramono. Sesederhana di-repost di Instagram stories-nya aja saya udah seneng banget. Thank you, Ardhito! You realy made my early day in 2020.

Membuat pop up frame (lagi)

Masih ada juga ternyata yang iseng nanya ke saya apakah masih membuat pop up frame. Orang tersebut adalah adik ipar saya sendiri. Hahaha. Dia minta dibuatkan dua buah mini pop up frame untuk hadiah wisuda kedua temannya. Dan jadilah dua buah pop up dengan desain sederhana. Terima kasih, Hanun!

Liputan awal isu covid-19

Waktu itu masih Februari dan isu virus baru itu sudah mulai menggaung ke mana-mana. Saat itu saya diminta untuk liputan, mengklarifikasi sekaligus menanyakan kesiapan rumah sakit terbesar di kota saya menghadapi virus itu. Saya yang saat itu sebenarnya berada di desk ekonomi-bisnis jadi turun ke isu kesehatan karena enggak ada orang yang bisa datang ke rumah sakit itu untuk jumpa pers aja sih. Iya, saya nambal doang.

Saya yang cukup antusias dengan isu tersebut pun terpacu semangatnya buat menuliskan informasi yang saya dapat dengan sebaik mungkin. Seingat saya, dari hasil jumpa pers itu saya bisa bikin empat tulisan. Dan bonusnya, tulisan saya masuk headline halaman pertama. Iya, setelah lama enggak tembus headline akhirnyaa~

Pindah desk traveling

Ini nih, saya kebagian rejeki untuk pindah desk lagi. Mungkin kali keenam dalam kurun waktu tiga tahun. Di desk baru ini saya lebih santai liputannya. Seharusnya. Betul, seharusnya santai karena liputannya jalan-jalan dan makan-makan. Tapi perpindahan posisi saya ini pas banget setelah kasus covid-19 pertama masuk ke Indonesia. Terus saya ngapain dong? Akhirnya hanya membuat konten-konten sederhana saja dan tidak bepergian jauh-jauh untuk liputan.

Work from home

Ini jadi hal yang saya syukuri juga. Karena saya anak rumahan, jadi seneng aja disuruh kerja di rumah. Ya ngisi konten-konten itu tadi kerjaannya.

Depression and anxiety disorder

Saya senyam-senyum aja saat menuliskan pengalaman yang ini. Saya sudah menduga sejak lama kalau saya ada sesuatu di kondisi mental saya. Sebelumnya juga saya pernah ke psikolog tapi masih belum terjelaskan apa yang saya alami. Akhirnya ada kejadian yang membuat saya harus menemui psikiater. Saat itu saya sering lelah tanpa sebab, sering menangis tanpa sebab, bahkan saya bangun pun sulit. Jadi saya memutuskan berkonsultasi dengan psikiater. Diagnosa yang keluar ya dua kata di atas itu.

Terus saya gimana sekarang? Saya baik-baik saja sekarang. Sudah bisa beraktivitas seperti biasa. Saya normal, enggak gila, enggaakk. Perkara label/judgement apa pun yang kamu sematkan ke saya silakan, saya tida peduli hihihi. Ngobrol dulu langsung sini sama saya hehe.

Saya sudah jauh lebih baik daripada saat saya terjebak gejala-gejala yang menyiksa itu. Kalau ditanya sebabnya, saya enggak bisa jawab, karena psikiater saya pun belum bisa jawab juga. Jadi intinya pemulihan berjalan sedikit demi sedikit. Dikuliti pelan-pelan sampai ketemu core-nya apa. Juga, saya rajin konseling ke psikolog seminggu sekali atau dua minggu sekali.

Saya bersyukur menemukan solusi untuk ini. Saya bersyukur saya tidak berpura-pura baik-baik saja. Jadi, jangan ragu konsultasi ke profesional kalau kamu merasa tidak baik-baik saja, ya. Mental health matters.

Lebih dekat dengan keluarga dan teman

Ini jelas sih. Karena kondisi fisik dan psikis sedang di titik terbawah, penolong yang siaga ya cuma keluarga. Saya jadi lebih sering berkomunikasi dengan bapak, kakak, dan adik saya. Bahkan nenek, om, bulik saya juga membantu saya di fase sulit ini. selain itu tentu juga ada teman-teman saya yang begitu perhatian menanyakan kabar saya hampir setiap hari, mendengarkan sambatan saya yang begitu susah untuk dibendung saat itu. Terima kasih semuanya!

Meditasi dan yoga

Dua hal baru ini juga berperan dalam membantu saya bangkit dari depresi. Saya jadi punya rutinitas melakukan keduanya setiap hari. Dan itu sangat membantu menyeimbangkan emosi dan pikiran. Saya juga jadi lebih happy karena punya rutinitas yang menyehatkan. Di titik ini saya semakin menyadari kesehatan fisik sangat dipengaruhi oleh kesehatan mental dan sebaliknya. Jadi memang keduanya harus seimbang. Untung deh saya nemu cara ini sebagai sarana menuju sembuh jiwa dan raga. Lagi-lagi saya bersyukur.

Morning person

Karena ada rutinitas itu, saya kembali menjadi manusia pagi, manusia normal biasanya. Saya sempat mengalami sulit tidur di awal hingga pertengahan 2020. Sampai segala essential oil, balm, apapun saya coba biar saya bisa tidur, tetep nggak mempan. Akhirnya fase sulit tidur berlalu setelah berjuang dengan niat dan tekad memperbaiki pola hidup yang sehat.

Self love

Adanya peristiwa besar yang terjadi di diri saya yang menggerogoti psikis dan fisik ini menyadarkan saya untuk lebih mencintai diri sendiri. Tepatnya mengenal diri sendiri. Menengok ke belakang, saya akui saya enggak ngerti mau saya apa, apa yang saya perlu dan tidak bagi tubuh dan diri saya secara keseluruhan jiwa maupun raga. Jarang olahraga, makan sembarangan, tidur enggak teratur, kebiasaan itu lah yang membuat raga dan jiwa saya ambyar. Bersyukur saya seperti ditarik untuk menyadari semua itu. Untuk mulai mencintai, menerima, menghargai diri sendiri. Karena sebelum saya bisa membagikan cinta kepada orang lain, gelas saya harus penuh dulu, baru bisa ‘menuangkan’ cinta ke sekitar, bahkan mungkin kamu. Ciadow.

Rajin ibadah dan berdoa

Ini sepaket sih sama poin di atas. Selain jasmani, rohani kita juga perlu asupan gizi. Salah satunya dengan berdoa dan meditasi juga. Tuhan seperti sedang sayang-sayangnya sama saya, sampai diajakin bercanda yang bercandaannya serasa dicubit ginjalnya hahaha. Itu saya nyontek kata teman saya. Jadi semoga saya bisa istiqomah untuk selalu hadir di hadapan Tuhan setiap harinya. Tanpa uluruan tangan Tuhan mungkin saya udah jadi bubur sumsum. Hamdalah.

Masih punya kerjaan

Jelas! Saya udah ketar-ketir kalau dirumahkan gara-gara pandemi. Apalagi desk yang saya ampu itu penting nggak penting. Ada syukur, nggak ada ya nggak masalah. Desk sunnah lah ya. Hahahaha. Oh dan kesempatan untuk jeda sejenak dari pekerjaan untuk masa pemulihan juga saya syukuri. Terima kasih kesempatannya, tor (kantor).

Menyelesaikan tantangan 31 hari Pishi Yoga

Boleh dong saya bangga dengan ini. Kalau dulu-dulu saya suka ikut tantangan inktober, menggambar 31 hari full. Desember 2020 kemarin sebulan full saya melakukan berbagai tantangan mulai dari yoga, meditasi, makan sehat, detox media sosial, dan lain sebagainya. Full sebulan saya lakukan. Jelas, tidak bisa diragukan lagi komitmen saya terhadap sesuatu jika saya sudah yakin 100% bisa melampauinya. Bahkan saking niatnya, saya bikin jurnal bergambar di Instagram saya @amenggambar sebagai bukti komitmen saya pada tantangan yang diberikan setiap harinya. Dan tantangan ini juga mengubah kebiasaan diri saya untuk menjaga pola hidup sehat.

Film animasi pendek

Potongan scene film animasi yang kami buat

Ini dia. Komitmen iseng yang sebenarnya muncul dari perasaan gabut antara saya dan Diana, kawan saya. Kami iseng mendaftar lomba festival film yang digelar Badan Bahasa Kemendikbud. Saya yang buta film apalagi film animasi pun nekat mengiyakan ajakan Diana. Perlu proses panjang dalam pembuatannya, serasa hampir setengah tahun sendiri mulai dari pitching bible sampai finishing. Karena iseng tapi agak serius, kami tidak berekspektasi dapat hasil yang gemilang.

Tapi ternyata nasib membawa kami masuk 10 besar, kemudian kami akhirnya dinyatakan sebagai juara kelima di festival ini. Bersyukur sekali karena bagi saya sendiri ini seperti impian yang jadi kenyataan. Saya punya mimpi bikin film animasi kartun, karena saya juga penggemar film animasi. Senang yang tak terhingga.

Artwork cover album Bemandry

Menuju akhir tahun, saya dapat rejeki untuk membuat ilustrasi cover album pertama musikus Bemandry. Saya menerima kesempatan ini karena sejatinya saya senang menginterpretasikan karya seni yang berwujud musik. Jadi saya iyakan tawaran Bemandry untuk membuat ilustrasinya. Senang sekali waktu albumnya rilis. Ilustrasi saya bisa nongol di thumbnail berbagai platform musik. Hahaha. Norak.

Artwork cover album ketiga Langit Sore

Kejutan lainnya datang. Setelah menggarap ilustrasi untuk album pertama Bemandry, saya diminta tolong Langit Sore untuk jobdesk yang sama. Aduh deg-degan saya. Tapi saya senang dan antusias menggarap ilustrasi ini. Apalagi saat diizinkan mendengarkan lagu-lagu di album ketiga mereka lebih dulu. Love is in the air~ <3 hahaha. Saking sukanya, saya sampai hafal duluan lirik-lirik di beberapa lagu dalam album mereka. Hahaha. Dan somehow menggarap ilustrasi ini saya merasa menjadi sebuah tanda awal yang baik untuk sesuatu baik yang akan hadir nantinya. Semoga!

Oh wow, ini rangkuman satu tahun terpanjang yang pernah saya tulis untuk blog ini sepertinya. Sebenarnya ada beberapa poin yang juga saya syukuri, tapi saya tidak menuliskannya di sini. Langsung tanya ke saya aja kalau penasaran, japri aja! Hahaha.

Sampai jumpa di tahun-tahun berikutnya (kalau sempat nulis)!